Wie sagte schon Hippokrates? „Der Darm ist die Wurzel aller Gesundheit“. In der Tat ist der Darm für eine Vielzahl von Funktionen in Ihrem Körper verantwortlich. Er bildet einen wichtigen Teil Ihres Immunsystems und spielt eine entscheidende Rolle bei der Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung. Eine gestörte Darmflora kann daher zu Verdauungsproblemen, Entzündungen, Allergien und anderen gesundheitlichen Problemen führen. Darüber hinaus ist Ihr Darm über die sog. „Darm-Hirn-Achse“ eng mit dem Gehirn verbunden und beeinflusst somit Ihr geistiges Wohlbefinden. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und eine gezielte Stärkung der Darmflora sind daher essenziell, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern und das Risiko für Krankheiten zu reduzieren. Vor diesem Hintergrund wundert es nicht, dass Darmgesundheit einen wichtigen Schwerpunkt in unserer Praxis einnimmt.
So helfen wir Ihrer Darmflora auf die Sprünge
Mithilfe einer Darmsanierung können wir die Zusammensetzung der Mikroorganismen (Mikrobiota) in Ihrem Darm gezielt verändern, um Ihre Darmgesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Hierbei geht es darum, die Darmflora wieder in ein Gleichgewicht zu bringen, wenn es durch eine unausgewogene Ernährung, Antibiotikaeinnahme oder andere Faktoren zu einer Dysbiose (Ungleichgewicht der Mikrobiota) gekommen ist.
Darmgesundheit fördern
Wissen Sie, welche Nahrungsmittel für eine gesunde Darmtätigkeit sorgen? Kennen Sie die positiven Auswirkungen von körperlicher Bewegung auf Ihren Verdauungstrakt? Und welche Rolle spielt ein effektives Stressmanagement für Ihren Darm und somit auch für Ihre mentale Leistungsfähigkeit? All diese Faktoren können wir in einem individuellen Gespräch herausarbeiten. In der Privatpaxis für integrative Medizinern Allgemeinarzt Dr. Alexander Hammouda in München suchen wir nach maßgeschneiderten Lösungen für Sie, um an den nötigen „Stellschrauben“ zu drehen.
Moderne Tests für Ihre Darmgesundheit
Mithilfe von modernen, molekulargenetischen Testverfahren (Stuhltest) lässt sich Ihr Darm bis auf die Zellebene genau analysieren. Auf Basis dieser Analyse können wir zuverlässig sagen, was Ihr Darm braucht: Häufig reicht die Einnahme von probiotischen Bakterien, die gezielt in den Darm eingebracht werden aus, um die vorhandenen Bakterienstämme zu ergänzen oder zu ersetzen.
Eine weitere Möglichkeit ist die Einnahme von präbiotischen Nahrungs-(ergänzungs-)mitteln, die das Wachstum bestimmter Bakterienstämme fördern.
Infusionen für einen gesunden Darm
Liegt bei Ihnen jedoch eine höhergradige Störung der Darmflora bzw. eine Entzündung des Darmes vor, kann eine Infusionstherapie mit Vital- und Naturstoffen sinnvoll sein. Über eine Infusionstherapie können wir Ihrem Körper wichtige Vitamine, Aminosäuren und Mineralstoffe zuführen, die für die Regeneration der Darmzellen und eine Stärkung des Darmimmunsystems wichtig sind. Auch die intravenöse Gabe von Curcumin hat hierbei einen hohen Stellenwert
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Beitragsbilder | istockphoto.com
- Es ist dein Körper, kümmere dich um ihn | credits @ peopleImages
- Das Foto des Dickdarms…| credits @ Tharakorn
- Beratungsgespräch | credits @ Praxis Dr. Hammouda
